Bewust tot rust

...het klinkt zo eenvoudig en zo eenvoudig is het ook.

We zijn drukker dan ooit met werken, gezin, sociale contacten, sporten, zorg voor anderen, en ga zo maar door. We zijn veranderd van human beings in human doings. Tegelijkertijd verlangen we meer dan ooit naar rust. Dat zoeken we vooral buiten onszelf. Echte rust zullen we daar helaas niet vinden.

Echte rust vinden we alleen in onszelf, we zijn alleen maar vergeten hoe en wáár. Hoe kunnen we iets terugvinden en hoe kunnen wij ons iets herinneren dat er altijd al was? Door bewust te leren luisteren naar ons lichaam en ons gevoel. Door hoofd, hart en ziel met elkaar te verbinden en als éénheid te laten samenwerken. Mooie manieren om dit te doen zijn onder andere de levenswijsheid van de Levensbronnen®, Chakradance™, holistische coaching of door jezelf een retraite te gunnen.

Zo kom je bewust tot rust.

Stor kram,

 

Susanne Danielson

Susanne.jpg.jpg